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眼药水千万别直接滴眼球上!你一直都滴错了!

发表时间:2024-02-25 16:30

你是不是也这样?手机、电脑几乎不离手,经常对着屏幕一看就是好几个小时。慢慢发现眼睛越来越干涩,只能靠眼药水来缓解。


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但是很多人滴眼药水的方法一直都是错的。


眼睛干涩就滴眼药水是对的吗


不对。


引起眼睛干涩疲劳的原因有很多种,可能与气候、用眼习惯、相关疾病甚至情绪等因素有关,在不确定诱因的情况下,建议先去看医生,对症下药。


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如果暂时无法前往医院,可以先在药店购买人工泪液暂时缓解。人工泪液是一种模仿人体泪液的成分的替代品,可以起到滋润眼睛的作用,但是一定要记住选择不含防腐剂的。图片


如果使用人工泪液一段时间后还是不舒服,一定要去医院看看。


眼药水是直接滴在眼球上吗

不是。

有不少人都是都是瞄准眼球瞳孔正中心滴眼药水,就像瞄准靶心一样,这其实是错误的。


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我们眼球表面其实有一层透明的角膜,这里分布着大量敏感的神经末梢。

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如果把眼药水直接滴到眼球上,角膜就会受刺激,这时候眼睑就会下意识地闭合以保护眼睛。这样一来,已经滴进去的眼药水就会被挤出来,相当于白滴了。


正确的做法应该是将下眼睑扒开,再将眼药水滴到下眼睑和眼球之间。


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眼药水多滴一点效果会更好么


不会。

人眼中多余的空间就那么一点,基本上也就够容纳一滴眼药水,滴再多也只是浪费,因此每次只需要滴一滴就行。

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如果觉得滴完后眼睛还是干干的,可以等5分钟之后再滴一次。


滴完眼药水之后睁眼还是闭眼


闭眼。


完眼药水后,就不要再急着玩手机了,应该轻轻闭眼,休息3~5分钟。


这样做好处有两点:

  • 防止眼药水因为眨眼而外流;

  • 延长眼药水与眼球的接触时间,有助于眼药水的吸收。


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总之,就是让滴进去的眼药水发挥它最大的作用。


最后,这份滴眼药水指南,建议收藏转发。


1.滴前要洗手,瓶盖要倒放,瓶口不要接触桌面和身体部位;


2.用手扒开下眼睑,将眼药水滴到下眼睑与眼球之间,1滴就够;


3.滴完眼药水后应该闭眼休息3~5分钟,同时用手按压位于内眼角的泪点;


4.开封后的眼药水尽量在1个月内用完;


5.佩戴隐形眼镜的人,可以使用不含防腐剂的人工泪液;


6.眼睛干涩疲劳,推荐先去医院看看。


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