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新闻详情
眼底出血如何护理
发表时间:2018-10-29 10:16

  眼睛是我们认识这个世界的窗口,要是眼睛出现了问题,相信对我们的生活会造成严重的影响。好的护理方法对病人们控制病情也是非常关键的,那么哪些护理方法可以有效的改善眼底病患者的病情呢?


     1、在我们的生活工作中,坐姿是非常关键的,因为好的姿势可以改变我们视力的方向,不让眼睛过渡的疲劳,所以正确的姿势,可以使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样就可以使颈部肌肉轻松,而且使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。


     2、要时刻注意休息,做好这方面的防护措施,不要让眼睛过渡疲劳,另外,也要注意自行频密并完整的眨眼动作,因为经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,这样也会避免泪液蒸发。


     3、养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不熬夜。还要避免长时间连续的操作电脑,长时间使用电脑之后,就要停下休息一会, 可以看远处或者做眼睛保健操。


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